田原俊彦Double T Relax Time公式ブログ

リスナーの皆さんには日々の暮らしの中で、決まったときにする動作、所作、習慣はありますか？

今回は有名人、主にスポーツ選手が試合や勝負の時に決まって行う所作や習慣にしていること≒ルーティン（routine）について調査した結果から、トシちゃんと君島光輝ちゃんがそれぞれのルーティンを語ります。

二人はどんなことを習慣にしているでしょうか？

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の二題です。

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コロナ禍、そして梅雨、何となくうつむきがちな毎日ですが、田原俊彦Double T リラックスタイムを聴いて、トシちゃんと光輝ちゃんの明るい笑い声でこころのビタミンチャージ！これをあなたの暮らしのルーティンにしてみましょう！

それでは次回は2021年7月9日（金）15時配信開始予定です！それまでお元気で！

インターネットラジオ田原俊彦リラックスタイム公式ブログです。番組内容の紹介や田原俊彦イベント情報をお届けします。