今週はいきなり、トシさんが自曲のなかから「My Favorite Song」をさりげなく発表します。どの曲かは番組でご確認ください。また番組後半はフィジカルトレーニングを指導する資格を持つ坪井ミサトさんとこの夏、カラダを引き締め、ダイエットにも役立つ呼吸…